问题描述：有痰吃什么食物好的快？
有痰可以吃一些冰糖炖雪梨、冬瓜、木耳等食物。雪梨中的维生素和微量元素含量较高，食用之后不仅可以增强体质，而且可以增强机体抗病能力。另外雪梨中含有果酸和柠檬酸成分，配合冰糖炖水喝，能够起到清热化痰的效果。另外冬瓜中也有较高的营养成分，不仅具有化痰的效果，而且能够起到润肠通便的作用。
展开全部内容