问题描述:呼吸道感染吃什么饮食
呼吸道感染通常可以多吃一些新鲜的蔬菜,比如黄瓜和西红柿以及菠菜,同时也可以多吃一些富含维生素的水果,比如火龙果和菠萝以及香蕉,另外也可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋和牛奶,能够补充人体所需要的各种营养物质,有利于呼吸道疾病的恢复。平时要养成良好的生活习惯,尽量减少吃辛辣刺激性的食物。
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