宝宝可以空腹喝牛奶吗?

2021-05-18 12:53:21

问题描述:宝宝可以空腹喝牛奶吗?

医生回答(1)
王一川 主任医师佳木斯市妇幼保健院

宝宝空腹不可以喝牛奶。空腹喝牛奶对身体会造成危害,因为牛奶中占比最大的是过量的水分,空腹的情况下喝牛奶会造成胃液被水分稀释掉,对于在吃的食物不能达到很好的吸收。空腹喝牛奶不利于营养的吸收,在喝牛奶之前应该选择高蛋白、高热量的食物,可以在中午或者是晚上的时候喝牛奶。

2021-05-18 12:55:21

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