问题描述：如何让阴道紧缩
阴道紧缩可以通过以下方法进行治疗:第一、可以每天做提肛动作，可以锻炼阴道括约肌，可以使阴道紧缩。第二、平时要多吃一些肉皮儿以及猪蹄等含胶原蛋白比较高的食物，可以增强阴道括约肌的弹性。第三、对于阴道松弛比较严重的，也可以通过手术进行治疗，临床上常用的有阴道缩紧手术效果是比较好的。
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