长期偏食会有哪些后果？

长期偏食的后果是容易缺乏维生素、免疫能力出现急剧的下降、经常发生一些疾病，比如感冒、咳嗽、便秘等反应。另外，时间一长还会导致身体内摄入的营养成分不均衡，所以也会导致贫血的反应。平时尽量要注意营养的均衡，多吃含有维生素的食物，严重时还会导致坏血病。

2021-05-26 10:15:54