问题描述：产后来月经会影响奶水吗，饮食要注意什么呢？
产后有月经来潮并不会影响奶水质量的，在哺乳期间的女性平时建议多吃一些高蛋白性的饮食并且注意营养物质，鸡蛋，瘦肉，鱼类的摄入，另外还需要多吃一些蔬菜水果等食物。这样可以有效的提高奶水的质量。哺乳期的女性在月经来潮时注意个人的清洁卫生，避免食用生冷刺激性食物。
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