问题描述:鸡蛋吃多了胆固醇会高吗
鸡蛋吃多了通常会造成胆固醇偏高。因为蛋黄中含有较高的胆固醇,如果平时过量的服用会使体内的胆固醇明显升高,从而引发高血压或者是高血脂之类的疾病。在平时一天中最多吃两个鸡蛋,不要过量,如果胆固醇偏高人群,在平时吃鸡蛋的过程中,可以把蛋黄去掉,只吃鸡蛋清。
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