问题描述:女人缺蛋白质的症状有哪些?
女性缺少蛋白质最主要的特征就是免疫力降低,同时皮肤也会变得松弛。蛋白质是组成牙齿和皮肤的重要成分,当人体严重缺乏蛋白质的时候,就容易出现骨质疏松、肌肉无力、腰膝酸软、皮肤松弛等症状。这个时候需要及时食用一些富含蛋白质的食物,比如奶制品以及鸡蛋。
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