问题描述：流产后腰疼怎么调养
流产后腰疼通过按摩、热敷等物理治疗帮助调经，还可以安排烤电等物理治疗的方式帮助缓解。在生活中多吃补肾益精功效的食材食疗，也可以改善腰疼的现象，比如用黑芝麻、黑豆等食疗效果比较好。流产后不要久坐，不要过早的安排性生活，否则护理不好会加重腰酸痛不适感。
展开全部内容