产后多久可以做盆底肌修复运动

2021-05-26 10:36:48

问题描述:产后多久可以做盆底肌修复运动

医生回答(1)
王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

产后一周左右,就可以进行盆底肌修复运动。在产后产妇身体状况恢复的情况下,适当进行一些盆底肌肉的修复运动,可以有效的促进盆底肌肉功能的恢复,降低产后盆底肌肉功能松弛或者是阴道前后壁膨出等情况的发生。一般在产后一周左右,可以在床上先进行一些小幅度的运动。

2021-05-26 10:40:48

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