问题描述：肚子胀气怎么排气
肚子胀气可以在饭后半小时，在肚脐周围顺时针按摩，刺激胃肠道蠕动，可以有效的缓解症状。还可以口服胃肠道动力的药物来促进胃肠道的收缩，从而将过多的气体排出。或者是选择肠道益生菌，有效调理肠道内环境，可以减少气体的产生，促进气体的排出。在饮食方面尽量不要吃容易产气的食物。
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