宝宝晚上不睡觉白天一直睡怎么办?

2021-05-26 10:38:00

问题描述:宝宝晚上不睡觉白天一直睡怎么办?

医生回答(1)
王一川 主任医师佳木斯市妇幼保健院

宝宝晚上不睡觉白天一直睡可以在白天多陪伴宝宝在一起玩儿,避免让宝宝在白天长时间的进行睡觉,否则会导致在晚上出现睡不着觉的情况发生。另外在白天时可以把窗帘打开感受到白天,可以将睡眠改善过,来避免日夜颠倒的情况发生。在晚上睡觉时把灯关上,并且环境要安静,很快能入睡。

2021-05-26 10:41:00

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