问题描述：怎么判断小腿是肌肉还是脂肪型？
小腿如果是肌肉型的，可以触摸到小腿肚部位有坚实的感觉，如果是脂肪型的，触摸感觉比较软看着比较胖，用手推一下会左右摇摆晃动。肌肉型的一般是经常腿部运动过多引起的肌肉纤维比较发达，脂肪型的就是体质肥胖，长期久坐不喜欢运动的人群。平时经常跑步、爬山、打球可以减少腿部脂肪。
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