问题描述：胃肠不好，消化系统不好要怎么办？
肠胃不好，消化系统不好，可以服用助消化促进肠胃动力的药物，饮食上也要注意。肠胃消化不好的患者通常可以通过吃益生菌和双歧杆菌来调理肠道，这两种药物都可以促消化调节肠道菌群，提高人体免疫力。另外在饮食方面也要注意不要吃辛辣刺激性的食物，加重胃肠疾病。多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水。
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