问题描述：颈椎生理曲度变直怎么恢复
颈椎生理曲度变直首先需要从日常不良的生活习惯改善，减少长时间地的看手机等低头的行为，平常还要多仰头，可以做一些扩胸运动，以及颈肩伸展运动，能够增加局部的肌肉锻炼，减少变形颈椎对局部的压迫，对于症状比较轻的患者，一般可以逐渐的恢复。如果症状比较严重，还要进行铅盐等物理方式治疗恢复。
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