胆固醇高能喝牛奶吗

2021-06-01 10:18:58

问题描述:胆固醇高能喝牛奶吗

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

胆固醇比较高的时候是可以喝牛奶的,因为牛奶中的主要成分是钙物质,而胆固醇含量非常低,所以并不会使得身体的胆固醇升高。但是在选择牛奶的时候尽量选择一些低脂的牛奶,而且在平时生活中也尽量不要吃一些动物的内脏或者是海鲜类的食物,因为这些食物中的胆固醇含量是比较高的。

2021-06-01 10:19:58

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