问题描述：为什么会失眠？
导致失眠的原因有很多，最常见的是情绪因素，人在情绪波动，精神紧张，或者压力过大，焦虑等情况下，会出现睡眠障碍。另外一些疾病也会引起失眠，比如更年期综合症。或者睡眠环境的改变，比如噪音，强光照射等也会影响睡眠。因此如果治疗失眠的话，一定要注重精神治疗。
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