问题描述：怀孕水肿如何消肿呢？
怀孕水肿通过食疗帮助消肿比较好。在生活中多吃一些健脾利水祛湿功效的食材，能够达到调理的目的。比如可以用冬瓜汤食疗、红豆粥、山药等食材煲汤，能够起到健脾养胃的作用，还可以缓解浮肿。平时睡觉期间也可以抬高下肢，促进下肢的回流，改善小腿肿胀不适的现象。
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