用热水泡脚有什么好处

2021-06-01 10:49:12

问题描述:用热水泡脚有什么好处

医生回答(1)
刘玉龙 副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院

用热水泡脚的好处还是比较多的,首先用热水泡脚能够放松身体,缓解疲劳,还能够促进血液循环及新陈代谢,改善睡眠。长期泡脚还能够缓解头晕头痛的症状,因为泡脚能够疏通气血。除此之外,在泡脚的时候要多加注意水温,尽量控制在40度左右,泡脚的时间也不宜过长。

2021-06-01 10:51:12

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