问题描述：脑袋一动就晕怎么回事？
脑袋一动就晕可能是脑供血不足或经常熬夜造成的，患者平时睡眠质量不好或者是过度劳累都是造成头晕的主要原因。在平时的生活中要养成良好的生活习惯和饮食习惯，每天要保证充足的睡眠时间，在平时的工作上要劳逸结合，避免劳累减少熬夜。在饮食上应多食用新鲜的水果和蔬菜，要做到饮食均衡。
展开全部内容