问题描述：哪些食物吃了对心脏好？
坚果类的食物，例如杏仁、花生等吃了对心脏好，并且适量的吃柚子和苹果，也对心脏有好处。坚果内含有的不饱和脂肪酸，以及氨基酸，都可以降低患上心脏病的风险，所以在日常生活中可以经常的食用，但是也不能过量，以免会造成消化不良。而柚子、苹果也是预防心脏病，不错的选择。
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