问题描述：平板支撑后腰疼是什么原因
平板支撑导致的腰部疼痛不适有多方面因素。比如说患者时间比较长导致的背肌肌群持续性收缩导致疲劳性疼痛，还有就是腰部受凉，或者是患者最近腰部本来就疼痛还锻炼身体等等。建议患者最近几天多卧床休息，等病情稳定了在考虑锻炼身体，注意腰部保暖，运动时间不要持续太长。
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