问题描述：引起失眠的原因是什么呢？
失眠大多数是由于近期的工作压力较大、精神过度紧张或者内分泌失调导致中枢神经系统发生紊乱的原因引起的。如果平时经常熬夜、作息习惯不规律也有可能会导致失眠的情况发生。如果在睡觉前喝浓度的咖啡或者饮料，使大脑神经处于异常的兴奋状态，也会导致失眠的现象发生。
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