问题描述：降胆固醇的食物有哪些
平时需要吃些清淡的饮食，不要吃过多的肉类食物和油炸食物，鸡蛋、糕点、油炸食物，多运动，对降低胆固醇是有一定作用的。如果胆固醇高，容易导致心脑血管疾病的发生，需要及时口服降低胆固醇的药物治疗。平时多参加有氧锻炼，吃些蔬菜水果，是有助于身体健康的。
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