问题描述：为什么有的人晚上睡觉会小腿抽筋？
有的人晚上睡觉会小腿抽筋，通常和缺钙的原因有关系，可能是钙的摄入量不足，有可能和平时经常偏食、挑食的原因有关系，也有可能和钙的吸收不好有关。应该多吃一些钙含量丰富的食物，也可以遵医嘱服用鱼肝油，有促进钙吸收的作用，平时也可以适量的补充一些钙剂。
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