腰肌劳损怎样能根治?

2021-06-16 13:37:43

问题描述:腰肌劳损怎样能根治?

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

得了腰肌劳损,一般是无法根治的。它是一种慢性疾病,具有反复发作的特点。治疗方法主要是通过保守治疗。可以进行局部热敷、针灸、按摩、推拿等。患者尽量卧床休息,不要下地进行重体力劳动。待症状缓解后,可以进行腰背肌的功能锻炼,增强腰背肌肉力量。在平时积极做小燕飞、臀桥等动作,在一定程度上可以缓解腰肌劳损。

2021-06-16 13:39:43

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