怎样减掉肚子上的脂肪

2021-06-16 13:39:03

问题描述:怎样减掉肚子上的脂肪

医生回答(1)
胡炳堂 主任医师淮北市妇幼保健院

减掉肚子上的脂肪,可以每天坚持跑步运动锻炼,这样能够起到减肥瘦身的作用,而且运动的方式减肥也有益于身体的健康,减肥期间要控制好饮食,需要远离高脂肪高热量的食物。但是运动的方式减肥见效比较缓慢,需要长时间的坚持,如果想要快速减掉肚子上的脂肪,可以考虑做腹部吸脂手术。

2021-06-16 13:41:03

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