孕妇扭伤脚踝怎么消肿止痛

2021-06-16 13:46:51

问题描述:孕妇扭伤脚踝怎么消肿止痛

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

孕妇扭伤脚踝以后可以通过冷敷进行消肿止痛,冷敷可以促进血管的收缩,有很好的消肿止痛功效,还要尽量的卧床休息,不要下地。24小时以后可以采用热敷的方式促进血液循环,尽量的不要使用药物,饮食上多吃含钙比较丰富的食物,例如牛奶、豆制品、黑芝麻、花生酱。

2021-06-16 13:49:51

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