问题描述：腿抽筋时怎么办
出现腿抽筋症状的时候，应该及时的站立，将脚趾向前搬，让小腿肚的位置尽量伸直，有利于尽快的缓解症状。腿抽筋以后出现小腿肚发胀或者疼痛的症状，可以进行局部的热敷、按摩。如果是缺钙导致的经常抽筋，可以在医生的指导下服用钙剂，要多吃一些钙含量丰富的食物。
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