问题描述：减腹部脂肪的最佳运动方法有哪些？
减腹部脂肪效果比较好的运动方法是坚持游泳运动，这种方式能够促进腹部脂肪的燃烧，能够起到很好的瘦肚子的作用，而且长时间的坚持也有益于身体的健康，能够增强身体素质，也有助于自身免疫力的提升。运动的方式减肥，短时间内效果不是很明显，在减肥期间也需要控制好饮食，平时要忌口高脂肪类的食物。
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