问题描述：你好我最近便秘且放屁很臭是怎么回事？
最近便秘且放屁很臭可能是肠胃消化不良引起的，可能是平时喝水少、运动少、会出现便秘的情况加重，建议平时喝些蜂蜜水，吃芹菜以及粗粮等食物，少吃肉类等难消化的高脂肪、高蛋白食物，不要在饭后吃水果，以免水果积在胃里发酵产生大量气体，水果空腹时吃比较好。
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