问题描述：痔疮自愈的方法有哪些
想让痔疮自我愈合，首先需要保证良好的作息时间、生活习惯以及饮食习惯。平时要养成定时排便的习惯，缩短排便时间，避免排便时间过长，大便后保持肛门干净。要注意避免久蹲、久坐的习惯，避免熬夜、疲劳。饮食方面要注意，少吃或者不吃生冷、酸辣、刺激、油腻的食物。
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