问题描述：脚面软组织挫伤一般需要什么时候恢复
脚面软组织损伤在10~15天的时间就可以恢复，恢复期间需要做好消炎，短时间内不要沾水，可以局部碘伏，这样能够起到很好的消炎杀菌的作用，可以降低感染的风险。恢复期间要注意尽量减少走动，需要安心静养几天，同时要注意控制好饮食，要多吃维生素含量高的食物，这样有助于软组织损伤部位的恢复愈合。
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