问题描述：女性如何利用月经周期推算法自测排卵日期？
女性利用自己的月经周期计算排卵的方法比较简单，一般是先看看平时的月经周期是否规律，如果平均的月经周期在28天，下次月经的前14天是排卵期。排卵期这几天身体还有一定的变化，比如分泌物的量增多、拉丝等，还可能会有乳房的胀痛、小腹部的酸痛、腰酸痛等现象。
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