问题描述：如何迅速缓解痛经？
对于痛经明显的女性可以试试以下办法来缓解症状：第一，月经期要注意饮食，不要吃生冷寒凉的食物、不要喝咖啡。第二，在月经来潮之后，腹痛还没有出现之前，可以服用布洛芬来抑制前列腺素的分泌，从而缓解痛经。第四，没有服药禁忌、没有生育要求的女性也可以服用短效避孕药缓解痛经，如炔雌醇环丙孕酮等。
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