问题描述：备孕前准备女性需要补充什么
在备孕前，首先需要补充维叶酸。叶酸可以防止胎儿畸形，可以通过药物或者食物补充，食物有南瓜、胡萝卜、豆类。其次，要补充钙，可以防止骨质疏松。另外，也要补充维生素C和维生素B6，维生素C，主要是为了提高免疫力。维生素B6，可以防止妇科类的疾病、缓解情绪。
展开全部内容