问题描述：骨折了吃什么好的快
骨折了可以多吃含钙高的食物。骨头的生长需要大量的钙质，所以如果出现了骨折，建议多吃一些含钙的食物，这样对于恢复是有好处的，可以多吃一些牛奶或者是豆制品等食物，还应该要多吃一些蔬菜水果，积极的补充维生素D，维生素D能够促进钙质的吸收，对骨折是非常有帮助的。
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