怎样才能去除头皮屑

去除头皮屑首先应该注意合理安排饮食，多摄取维生素B丰富的食物，还应该注意多吃一些碱性的食物，能够减少头皮屑产生。去除头皮屑还应该注意选择合适的洗发水，可以使用一段时间的酮康唑发用洗剂。避免洗头发过勤，可3-5天洗头一次，还应该注意每天梳理头发。

2021-06-22 09:59:51