问题描述：头皮屑很多怎么办
头皮屑很多与饮食有一定的关系，应该注意避免食用油腻的食物，清淡饮食，多吃些碱性的食物。头皮屑过多应该注意避免头皮过度清洁，应减少洗发剂的使用量，还应该注意经常的梳理头发。此外，睡眠不足、长期精神紧张也容易造成头皮屑过多，应该注意保持充足睡眠，控制紧张情绪。
展开全部内容