问题描述：快速解决便秘方法是什么
便秘的患者应该在日常生活中多喝水，多吃润肠通便的食物，例如香蕉、玉米、苹果、蜂蜜、菠菜、芹菜以及豆类食物等。平时顺时针反复按摩腹部，促进肠道蠕动帮助正常排便。如果是便秘症状较为严重的患者，可以服用润肠通便的药物进行缓解，例如芦荟胶囊、益生菌等。
展开全部内容