驼背怎么纠正

2021-06-22 10:02:32

问题描述:驼背怎么纠正

医生回答(1)
李启活 主治医师广州中医药大学第三附属医院

对于驼背的现象,一般老年人比较多,也很难纠正。若是青少年出现驼背,可以通过以下的方法进行纠正:第一,驼背可能与缺钙有关,可以通过及时的补钙,缓解驼背的症状。第二,可以进行走路姿势、站姿、坐姿的训练,或者使用固定器等,帮助驼背改善。第三,驼背也可以通过做瑜伽运动改善,并且减缓压力。

2021-06-22 10:05:32

展开全部内容