问题描述：小产后吃什么恢复快？
小产后可以适量的吃小米粥、乌鸡汤、鱼汤、鸡蛋、牛奶等食物，补充身体的营养。小产后的女性体质虚弱，有些女性小产后还出现一些贫血的症状，需要多补充营养和多吃蛋白质含量高的食物。另外小产后不建议长时间的卧床休息，可以适量的活动，避免劳累着凉，多吃蔬菜水果。
展开全部内容