骨质疏松饮食禁忌是什么

2021-06-29 10:54:09

问题描述:骨质疏松饮食禁忌是什么

医生回答(1)
李启活 主治医师广州中医药大学第三附属医院

骨质疏松症患者应该注意避免挑食,不可大量饮用碳酸饮料,容易影响钙吸收。还应该注意避免饮酒、抽烟,减少食用碳水化合物以及甜食,可以多食用一些钙元素丰富的食物,瘦肉、鱼虾等,还可以多喝些乳制品。骨质疏松症患者应该注意充足日晒,改善饮食,注意积极参加体育锻炼。

2021-06-29 10:58:09

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