胆固醇高饮食禁忌是什么?

2021-06-29 11:01:30

问题描述:胆固醇高饮食禁忌是什么?

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

胆固醇比较高的患者,在平时中尽量不要使用动物油,还有植物油中的椰子油,因为这两种油脂含有的胆固醇比较高。可以使用花生油或者橄榄油。另外要减少猪肉等动物性油脂的摄入因为动物内脏、蛋黄、鱼籽等食物中胆固醇含量也比较高,所以尽量也不要食用。平时也要控制高盐、高糖分食物。

2021-06-29 11:04:30

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