蜂蜜的作用与功效禁忌是什么?

2021-06-29 11:04:46

问题描述:蜂蜜的作用与功效禁忌是什么?

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

清热、降低血脂血压、提高新陈代谢、安神。同时还有祛斑、美容养颜的功效。减肥中的人群要适量饮用蜂蜜,因为蜂蜜含有比较多的果糖,有可能使摄入总热量提高。另外最好不要空腹喝蜂蜜水,会使胃酸分泌过多引起胃部不适。蜂蜜与豆浆不能同时食用,会影响蛋白质的吸收。

2021-06-29 11:07:46

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