问题描述:为什么会胆固醇高
胆固醇高多数是因为生活压力比较紧张造成的,但也可能是和平时饮食关系有关。如果平时生活压力比较大,精神长期处于紧绷状态,会诱发胆固醇增高的现象,平时适当的休息,缓解精神压力。如果日常饮食经常吃得过快,或者是经常吃油炸食物,会造成胆固醇增高,平时饮食尽量吃得清淡些,多吃蔬菜和水果。
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