问题描述：筋膜炎怎么治疗最有效
筋膜炎并不存在最有效的治疗方式，症状较轻时，可以采取做拉伸训练和物理措施进行治疗，能够帮助改善局部的血液循环，也有利于放松患处的肌肉，从而帮助减轻筋膜的压力，但是在做拉伸训练的时候，必须在专业人士的指导下进行，如果锻炼不当，还有可能会对局部的肌肉造成一些不良的损伤。
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