问题描述：运动后膝盖疼是怎么回事呢？
运动后膝盖疼可能是过度劳累所造成的。如进行锻炼前没有充分的热身运动，肌肉组织没有充分的放松，肌肉处于紧绷的状态，在剧烈的运动之后就会导致膝盖的软组织受到损伤，所以出现疼痛的情况。另外也不排除是半月板受到损伤所引起的膝盖疼痛，建议适当的休息，并轻轻的按摩，促进血液循环缓解疼痛。
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