问题描述：利尿消肿的食物有哪些啊？
利尿消肿的蔬菜有冬瓜和黄瓜。冬瓜性微寒，在使用之后可以起到清热化痰除烦止渴的作用，而且还具有利水渗湿的效果，从而做到利尿消肿。而黄瓜也属于凉性蔬菜，在食用之后可以起到利尿解毒的效果，从而消除水肿。平常也可以适当的吃些薏米红豆粥，利水化湿的功效也可以利尿消肿。
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