问题描述:神经压迫腿疼怎么锻炼
神经压迫腿疼一般可以做拉单杠、俯卧撑等运动。做拉单杠的锻炼,不仅可以加大宽椎之间的间隙,还能够帮助减轻腿部疼痛。进行俯卧撑运动,不仅可以改善腰肌的力量,而且对于腿疼的恢复有帮助。如果腿疼的症状特别严重,还要及时就医,并配合医生服用药物进行改善。
展开全部内容